Kövesse nyomon, mit eszik. Kövesse nyomon, hogyan érzi magát. Szerezzen betekintést abba, hogy mit együnk másképp.
Az Eat Smart Kiwi segít felfedezni étkezésének hatását a pattanásokra, puffadásra, gyomorfájdalomra, fejfájásra, energiaszintre, hangulatra vagy bármi másra, amit követni szeretne. Minden nap rögzíti, hogy mit eszik és hogyan érzi magát, mi pedig kitaláljuk a kettő közötti összes összefüggést. Ez segít felfedezni személyes allergiáit vagy intoleranciáit, vagy egyszerűen azt, hogy a szervezet hogyan reagál a különböző ételekre és italokra.
Élelmiszer- és egészségnapló vezetése után betekintést nyerhet abba, hogy milyen ételek rontják és milyen ételek javítják állapotát, valamint az összefüggés erősségét és jelentőségét, hogy mások is tapasztaltak-e hasonlót, és tudományos tanulmányokat végeztek az adott élelmiszerrel és állapottal kapcsolatban.
Kövesse nyomon energiaszintjét, találja meg, mely ételek csökkentik a fejfájást, javítják a bőr állapotát, vagy segítenek az emésztési problémákban. Az Eat Smart Kiwi segítségével diagnosztizálja, és fedezze fel, milyen hatással van rád az, amit eszel.
Az Eat Smart Kiwi beépített élelmiszer-adatbázist tartalmaz, hogy a belépési folyamat a lehető legfájdalommentesebb legyen. Elemzésünket az egyes élelmiszerek kategóriáira és összetevőire vonatkozó adatok egészítik ki. A naplója és a statisztikák szinkronizálódnak minden olyan eszközön, amelyen bejelentkezett, beleértve a böngészőt is.
Vegye figyelembe, hogy a statisztikák megtekintéséhez kis havi előfizetés szükséges. A napló örökre ingyenes.